Sim!
Hej på er!
Min fredag har än så länge varit toppen! Började dagen med att släppa ut hästarna. Sen kom storasyster över på besök innan jobbet och åt frukost med mig och mamma. Mysigt att hon hälsar på ibland tycvker jag:) Efter att fått lite mat i magen pallrade jag mig ner till stallet igen för att ta hand om Olympus. Nu är vi som sagt uppe i 45 min skritt /dag så då blir det lite längre skönare rundor än är vi bara fick gå 20 min...
Efter stallet åkte jag och mamma iväg för att simma på gymmet. Vi var riktigt duktiga! Simmade ungefär 40 minuter, efter det blev det 10 minuter i bubbelpoolen och sen en smarrig kyckling wrap från cafeterian till lunch:) Man känner sig så fräsch efter att man har simmat tycker jag, varenda muskel i kroppen har fått arbeta och man känner sig sådär lagom mjuk och trött i musklerna. Nån mer än jag som tycker simning är ett nice träningssätt?
Men havet är ändå bäst...
Enjoy;)
H
Min fredag har än så länge varit toppen! Började dagen med att släppa ut hästarna. Sen kom storasyster över på besök innan jobbet och åt frukost med mig och mamma. Mysigt att hon hälsar på ibland tycvker jag:) Efter att fått lite mat i magen pallrade jag mig ner till stallet igen för att ta hand om Olympus. Nu är vi som sagt uppe i 45 min skritt /dag så då blir det lite längre skönare rundor än är vi bara fick gå 20 min...
Efter stallet åkte jag och mamma iväg för att simma på gymmet. Vi var riktigt duktiga! Simmade ungefär 40 minuter, efter det blev det 10 minuter i bubbelpoolen och sen en smarrig kyckling wrap från cafeterian till lunch:) Man känner sig så fräsch efter att man har simmat tycker jag, varenda muskel i kroppen har fått arbeta och man känner sig sådär lagom mjuk och trött i musklerna. Nån mer än jag som tycker simning är ett nice träningssätt?
Men havet är ändå bäst...
Enjoy;)
H